Shang Fu Hung 2020/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Fu Hung 高雄
ID 303339

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3.2 km | 00:16:54 | 05:18/km

日期: 2020-12-18 07:06 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'11" / 05'23" / 05'19" / 05'27" /

基本訓練

12月累積里程 : 189.37 km

母子鱷魚三代Y拖累積 : 7892.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾烽耿, 尹懷魯和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'23"	00:10'34"
3	05'19"	00:15'53"
3.2	05'33"	00:16'52"

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