6.2 km | 00:39:04 | 06:17/km日期: 2020-12-24 17:21 - 平均心率: 173 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 6858 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'18" / 07'01" / 06'26" / 05'47" / 05'49" / 05'45" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'33") | 1001 / 1001 | 174 / 90 |
| 2 | | 07'14" (+01'25") | 1001 / 2002 | 169 / 81 |
| 3 | | 06'29" (+00'40") | 1002 / 3004 | 171 / 90 |
| 4 | | 05'51" (+00'02") | 1001 / 4005 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'54" (+00'05") | 1001 / 5007 | 180 / 93 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6008 | 182 / 94 |
| 7 | | 06'20" (+00'31") | 207 / 6216 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.50 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'01" | 00:13'19" |
| 3 | 06'26" | 00:19'45" |
| 4 | 05'47" | 00:25'32" |
| 5 | 05'49" | 00:31'21" |
| 6 | 05'45" | 00:37'06" |
| 6.2 | 09'05" | 00:39'04" |
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