11.4 km | 01:33:24 | 08:09/km日期: 2014-12-18 04:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 64%
Pace: 09'14" / 08'21" / 08'16" / 08'46" / 06'24" / 05'58" / 06'03" / 08'21" / 08'47" / 08'36" / 08'56" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 11439 / 11439 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 11439 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 11439 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 11439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 384.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'21" | 00:17'35" |
| 3 | 08'16" | 00:25'51" |
| 4 | 08'46" | 00:34'37" |
| 5 | 06'24" | 00:41'01" |
| 6 | 05'58" | 00:46'59" |
| 7 | 06'03" | 00:53'02" |
| 8 | 08'21" | 01:01'23" |
| 9 | 08'47" | 01:10'10" |
| 10 | 08'36" | 01:18'46" |
| 11 | 08'56" | 01:27'42" |
| 11.4 | 09'35" | 01:31'55" |
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