李忠政 2020/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

李忠政基隆
ID 504354

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3.5 km | 00:17:46 | 05:08/km

日期: 2020-12-18 07:36 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'12" / 05'02" / 05'09" / 05'15" /

基本訓練

12月累積里程 : 107.39 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'02"	00:10'14"
3	05'09"	00:15'23"
3.5	05'18"	00:17'48"

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