鄭文通 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文通苗栗
ID 381759

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10.0 km | 01:01:35 | 06:08/km

日期: 2020-12-17 17:58 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 06'06" / 05'52" / 06'05" / 06'12" / 06'15" / 06'13" / 06'14" / 06'21" / 05'51" / 20'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 71.76 km

雲豹不知道累積 : 2700.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔡秉軒, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'06"	00:12'10"
3	05'52"	00:18'02"
4	06'05"	00:24'07"
5	06'12"	00:30'19"
6	06'15"	00:36'34"
7	06'13"	00:42'47"
8	06'14"	00:49'01"
9	06'21"	00:55'22"
10	05'51"	01:01'13"
10.1	06'37"	01:01'38"

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