6.2 km | 00:32:18 | 05:13/km日期: 2014-12-17 22:21 - 地點: 板二 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%
Pace: 05'45" / 05'24" / 05'09" / 04'50" / 04'50" / 05'12" / 06'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'57") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'22" (+00'35") | 991 / 1997 |
3 | | 05'08" (+00'21") | 1008 / 3006 |
4 | | 04'52" (+00'05") | 1012 / 4018 |
5 | | 04'47" | 1002 / 5020 |
6 | | 05'12" (+00'25") | 1010 / 6031 |
7 | | 05'11" (+00'24") | 192 / 6223 |
12月累積里程 :
223.80 km 天生的皮鞋 累積 :
5014.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'24" | 00:11'09" |
3 | 05'09" | 00:16'18" |
4 | 04'50" | 00:21'08" |
5 | 04'50" | 00:25'58" |
6 | 05'12" | 00:31'10" |
6.2 | 06'05" | 00:32'18" |