KuoHsing 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

KuoHsing 新竹
ID 348681

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6.1 km | 00:38:45 | 06:23/km

日期: 2020-12-14 19:45 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'16" / 06'19" / 06'29" / 06'28" / 06'13" / 06'28" / 09'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 130.02 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 1357.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 陳小茂和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'19"	00:12'35"
3	06'29"	00:19'04"
4	06'28"	00:25'32"
5	06'13"	00:31'45"
6	06'28"	00:38'13"
6.1	09'11"	00:38'47"

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朋友動態

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