6.8 km | 00:42:40 | 06:19/km日期: 2014-12-15 22:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 08'07" / 05'59" / 05'22" / 05'19" / 05'03" / 06'51" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:15'34" (+10'26") | 1 / 1 |
| 2 | | 23'47" (+18'39") | 14 / 16 |
| 3 | | 07'38" (+02'30") | 1000 / 1016 |
| 4 | | 06'02" (+00'54") | 1000 / 2016 |
| 5 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 3016 |
| 6 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 4016 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 5016 |
| 8 | | 06'49" (+01'41") | 1000 / 6016 |
| 9 | | 08'05" (+02'57") | 734 / 6751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
39.96 km 
Adidas ART Q34010 累積 :
3405.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 05'59" | 00:14'06" |
| 3 | 05'22" | 00:19'28" |
| 4 | 05'19" | 00:24'47" |
| 5 | 05'03" | 00:29'50" |
| 6 | 06'51" | 00:36'41" |
| 6.8 | 08'00" | 00:42'42" |
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