10.0 km | 00:55:01 | 05:29/km日期: 2020-12-14 18:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'35" / 05'27" / 05'30" / 05'21" / 05'26" / 05'31" / 05'29" / 05'31" / 05'29" / 05'20" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+01'09") | 34 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
99.64 km 
Nike epic react infinity run 累積 :
689.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'27" | 00:11'02" |
| 3 | 05'30" | 00:16'32" |
| 4 | 05'21" | 00:21'53" |
| 5 | 05'26" | 00:27'19" |
| 6 | 05'31" | 00:32'50" |
| 7 | 05'29" | 00:38'19" |
| 8 | 05'31" | 00:43'50" |
| 9 | 05'29" | 00:49'19" |
| 10 | 05'20" | 00:54'39" |
| 10.0 | 06'18" | 00:54'52" |
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