曾俊凱 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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5.0 km | 00:30:56 | 06:11/km

日期: 2014-12-18 17:31 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%

Pace: 05'25" / 05'49" / 06'28" / 06'45" / 06'28" / 08'20" /

12月累積里程 : 127.71 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

志強.Tseng, 土撥鼠和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'49"	00:11'14"
3	06'28"	00:17'42"
4	06'45"	00:24'27"
5	06'28"	00:30'55"
5.0	06'59"	00:30'56"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41