6.1 km | 00:52:22 | 08:38/km日期: 2020-12-09 22:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'35" / 06'41" / 07'18" / 10'19" / 10'42" / 09'59" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+03'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+04'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'59" (+07'25") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 133.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'41" | 00:13'16" |
| 3 | 07'18" | 00:20'34" |
| 4 | 10'19" | 00:30'53" |
| 5 | 10'42" | 00:41'35" |
| 6 | 09'59" | 00:51'34" |
| 6.1 | 13'53" | 00:52'23" |
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