林志勳 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

林志勳新北市
ID 359654

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3.0 km | 00:24:38 | 08:07/km

日期: 2020-12-08 07:47 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 08'07" / 08'04" / 08'08" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

08'00"

1013 / 1013

2

08'04"

(16'11")

08'08" (+00'08")

989 / 2003

3

08'08"

(24'19")

08'07" (+00'07")

1000 / 3003

4

00'14"

(24'33")

07'35"

30 / 3034

12月累積里程 : 123.85 km

美津濃 Rider 24紅累積 : 664.2 km

Android - realme RMX2083 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'04"	00:16'11"
3	08'08"	00:24'19"
3.0	06'44"	00:24'33"

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