馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Simon Chang 苗栗
    ID 64123
    28 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Simon Chang
    50.1 km | 02:44:01 | 18.3 km/h
    日期: 2015-01-04 11:44 - 總爬升: 550 m - 卡路里: 1802 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'05"  (05'05")
    		11.80 (-24.93)997 / 997
    2
    03'18"  (08'23")
    		18.27 (-18.46)1000 / 1998
    3
    02'34"  (10'57")
    		23.68 (-13.05)1007 / 3005
    4
    02'40"  (13'37")
    		22.50 (-14.23)995 / 4001
    5
    02'22"  (15'59")
    		25.53 (-11.20)1005 / 5006
    展開計圈分析
    6
    01'57"  (17'56")
    		31.03 (-5.70)1001 / 6008
    7
    01'49"  (19'45")
    		33.33 (-3.40)1008 / 7016
    8
    02'39"  (22'24")
    		22.93 (-13.80)1008 / 8025
    9
    02'02"  (24'26")
    		29.51 (-7.23)999 / 9025
    10
    02'00"  (26'26")
    		30.51 (-6.23)1016 / 10042
    11
    03'01"  (29'27")
    		19.67 (-17.06)988 / 11030
    12
    01'54"  (31'21")
    		31.86 (-4.88)1000 / 12031
    13
    03'20"  (34'41")
    		18.27 (-18.46)1010 / 13041
    14
    02'35"  (37'16")
    		23.53 (-13.21)1009 / 14051
    15
    03'00"  (40'16")
    		20.11 (-16.62)1000 / 15051
    16
    02'25"  (42'41")
    		25.17 (-11.56)1009 / 16061
    17
    02'05"  (44'46")
    		28.80 (-7.93)997 / 17058
    18
    02'10"  (46'56")
    		27.91 (-8.83)1005 / 18064
    19
    02'58"  (49'54")
    		20.45 (-16.28)1010 / 19075
    20
    02'19"  (52'13")
    		25.90 (-10.84)997 / 20073
    21
    04'23"  (56'36")
    		13.90 (-22.84)1011 / 21085
    22
    03'04"  (59'40")
    		19.46 (-17.28)993 / 22078
    23
    20'30"  (01:20'10")
    		2.95 (-33.78)1008 / 23086
    24
    17'19"  (01:37'29")
    		3.47 (-33.26)1001 / 24088
    25
    04'57"  (01:42'26")
    		12.16 (-24.57)1002 / 25091
    26
    02'47"  (01:45'13")
    		21.82 (-14.92)1008 / 26099
    27
    02'11"  (01:47'24")
    		27.27 (-9.46)990 / 27090
    28
    02'07"  (01:49'31")
    		29.03 (-7.70)1019 / 28109
    29
    02'24"  (01:51'55")
    		25.00 (-11.73)998 / 29108
    30
    02'51"  (01:54'46")
    		21.30 (-15.43)1009 / 30117
    31
    04'04"  (01:58'50")
    		14.69 (-22.04)994 / 31112
    32
    02'30"  (02:01'20")
    		24.16 (-12.57)1003 / 32116
    33
    03'08"  (02:04'28")
    		19.25 (-17.48)1002 / 33118
    34
    02'58"  (02:07'26")
    		21.05 (-15.68)1036 / 34155
    35
    01'45"  (02:09'11")
    		33.03 (-3.71)961 / 35116
    36
    01'42"  (02:10'53")
    		35.64 (-1.09)1003 / 36120
    37
    02'05"  (02:12'58")
    		29.27 (-7.47)1009 / 37129
    38
    02'04"  (02:15'02")
    		29.03 (-7.70)998 / 38128
    39
    02'07"  (02:17'09")
    		28.35 (-8.39)999 / 39128
    40
    02'21"  (02:19'30")
    		26.09 (-10.65)1016 / 40144
    41
    01'54"  (02:21'24")
    		31.58 (-5.16)997 / 41142
    42
    02'38"  (02:24'02")
    		23.23 (-13.51)1016 / 42158
    43
    02'04"  (02:26'06")
    		29.03 (-7.70)996 / 43155
    44
    02'06"  (02:28'12")
    		28.80 (-7.93)1006 / 44161
    45
    03'19"  (02:31'31")
    		18.09 (-18.64)999 / 45161
    46
    03'12"  (02:34'43")
    		18.85 (-17.89)1004 / 46165
    47
    02'09"  (02:36'52")
    		27.91 (-8.83)992 / 47158
    48
    02'39"  (02:39'31")
    		23.08 (-13.66)1016 / 48174
    49
    01'38"  (02:41'09")
    		36.73998 / 49172
    50
    02'52"  (02:44'01")
    		18.75 (-17.98)891 / 50064
    1月累積里程 : 74.98 km MERIDA REACTO 5000
    Android - samsung SM-N9005 上傳 | 9 years ago
    WC, 舞月光 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    111.7-8.0 %
    218.3-5.9 %
    323.75.0 %
    422.54.6 %
    525.4-6.1 %
    630.8-5.7 %
    733.0-4.9 %
    822.95.0 %
    929.5-3.5 %
    1030.55.6 %
    1119.7-3.0 %
    1231.67.6 %
    1318.2-6.6 %
    1423.2-4.2 %
    1520.0-4.5 %
    1625.73.2 %
    1727.97.2 %
    1828.84.4 %
    1919.9-4.1 %
    2026.54.6 %
    2113.7-7.2 %
    2220.0-9.0 %
    232.99.2 %
    243.6-8.6 %
    2510.310.6 %
    2621.38.8 %
    2728.3-3.2 %
    2826.9-8.0 %
    2925.94.7 %
    3021.26.0 %
    3114.65.0 %
    3225.5-4.0 %
    3318.5-4.5 %
    3419.94.8 %
    3533.06.4 %
    3635.0-5.3 %
    3730.3-5.8 %
    3829.33.8 %
    3927.95.3 %
    4027.75.2 %
    4130.0-2.6 %
    4222.65.2 %
    4328.6-1.8 %
    4430.04.6 %
    4519.611.0 %
    4617.26.0 %
    4728.8-3.7 %
    4823.76.0 %
    4931.9-8.6 %
    5031.36.8 %
    50.13.2-23.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:39:37 | 05:39/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:28:12 | 14:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:15:47 | 08:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.5 km | 00:58:24 | 16.0 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:39:50 | 06:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:14 | 05:02/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:34:46 | 05:47/km
    台中阿森 回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
    台中阿森 回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
    台中阿森 回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
    台中阿森 回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:15 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:01 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:54 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:29 | 04:46/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:10:03 | 18.7 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:54:48 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:56:15 | 05:33/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:31 | 04:49/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    42.5 km | 06:01:16 | 08:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    20.8 km | 02:45:11 | 07:56/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:48 | 13:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:59
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:51:16 | 08:10/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :