Uc Hen 2014/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Uc Hen 台北市
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6.6 km | 00:51:35 | 07:48/km

日期: 2014-12-13 13:46 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 62%

Pace: 09'43" / 08'34" / 08'01" / 07'39" / 07'09" / 10'23" / 00'06" /

基本訓練

12月累積里程 : 94.99 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1426.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

翁信義, penny 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	08'34"	00:18'17"
3	08'01"	00:26'18"
4	07'39"	00:33'57"
5	07'09"	00:41'06"
6	10'23"	00:51'29"
6.0	03'05"	00:51'33"

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朋友動態

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21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

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10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

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