6.1 km | 01:09:59 | 11:26/km日期: 2020-12-06 15:27 - 平均心率: 100 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 13874 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 44 cm
Pace: 12'22" / 12'45" / 12'12" / 13'50" / 03'13" / 00'11" / 11'04" / 37'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'21" (+09'10") | 1001 / 1001 | 227 / 35 |
| 2 | | 12'47" (+09'36") | 1002 / 2004 | 229 / 34 |
| 3 | | 12'11" (+09'00") | 1001 / 3006 | 235 / 34 |
| 4 | | 13'43" (+10'32") | 1002 / 4009 | 141 / 51 |
| 5 | | 03'11" | 1011 / 5020 | 1 / 25285 |
| 6 | | 13'58" (+10'47") | 1000 / 6020 | 213 / 33 |
| 7 | | 14'04" (+10'53") | 112 / 6133 | 186 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 13.65 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 12'45" | 00:25'07" |
| 3 | 12'12" | 00:37'19" |
| 4 | 13'50" | 00:51'09" |
| 5 | 03'13" | 00:54'22" |
| 6 | 00'11" | 00:54'33" |
| 7 | 11'04" | 01:05'37" |
| 6.1 | -4'-57" | 01:09'59" |
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