5.0 km | 00:27:57 | 05:34/km日期: 2020-12-07 14:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'35" / 05'22" / 05'31" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'31" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'29" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'39" (+00'10") | 194 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
53.70 km 
ASICS TJR-001 累積 :
66.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'35" | 00:16'56" |
| 4 | 05'22" | 00:22'18" |
| 5 | 05'31" | 00:27'49" |
| 5.0 | 06'33" | 00:27'58" |
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