6.0 km | 00:35:44 | 05:56/km日期: 2020-12-03 19:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'16" / 05'57" / 05'52" / 05'51" / 05'58" / 05'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 182.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'57" | 00:12'13" |
| 3 | 05'52" | 00:18'05" |
| 4 | 05'51" | 00:23'56" |
| 5 | 05'58" | 00:29'54" |
| 6 | 05'48" | 00:35'42" |
| 6.0 | 04'45" | 00:35'45" |
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