Eric 2020/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 新北市
ID 145475

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9.0 km | 00:57:23 | 06:21/km

日期: 2020-12-13 07:59 - 總爬升: 243 m - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'09" / 05'26" / 06'03" / 06'28" / 06'27" / 06'29" / 06'45" / 07'33" / 05'55" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 60.59 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'26"	00:11'35"
3	06'03"	00:17'38"
4	06'28"	00:24'06"
5	06'27"	00:30'33"
6	06'29"	00:37'02"
7	06'45"	00:43'47"
8	07'33"	00:51'20"
9	05'55"	00:57'15"
9.0	07'25"	00:57'25"

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