余俊良 2020/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

余俊良屏東
ID 305753

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2.0 km | 00:17:59 | 08:56/km

日期: 2020-12-07 17:39 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'37" / 1109'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'31"

999 / 999

2

10'05"

(17'36")

10'02" (+02'31")

1004 / 2003

12月累積里程 : 50.18 km

拖鞋 01 累積 : 34.0 km

Android - vivo vivo 1915 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2.0	09'56"	00:17'36"

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