6.2 km | 00:42:52 | 06:57/km日期: 2020-12-04 19:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'49" / 05'31" / 06'03" / 05'31" / 10'34" / 06'38" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+05'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+04'05") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.17 km 
ㄚ拖 型號 累積 :
2911.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'31" | 00:12'20" |
| 3 | 06'03" | 00:18'23" |
| 4 | 05'31" | 00:23'54" |
| 5 | 10'34" | 00:34'28" |
| 6 | 06'38" | 00:41'06" |
| 6.2 | 09'39" | 00:42'37" |
展開計圈分析
留言 
