Ashley 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ashley
ID 451567

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9.5 km | 01:20:03 | 08:25/km

日期: 2020-12-09 22:10 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 08'33" / 07'49" / 07'59" / 08'03" / 09'33" / 08'51" / 07'55" / 08'35" / 08'23" / 08'44" /

12月累積里程 : 80.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Sin Yi Zhuang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'49"	00:16'22"
3	07'59"	00:24'21"
4	08'03"	00:32'24"
5	09'33"	00:41'57"
6	08'51"	00:50'48"
7	07'55"	00:58'43"
8	08'35"	01:07'18"
9	08'23"	01:15'41"
9.5	08'43"	01:20'03"

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