5.1 km | 00:51:12 | 10:02/km日期: 2020-12-02 20:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'14" / 08'30" / 10'08" / 11'37" / 11'16" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+03'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+06'07") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 136.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'30" | 00:16'44" |
| 3 | 10'08" | 00:26'52" |
| 4 | 11'37" | 00:38'29" |
| 5 | 11'16" | 00:49'45" |
| 5.1 | 14'24" | 00:51'14" |
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