6.0 km | 02:23:10 | 23:42/km日期: 2020-12-02 08:35 - 平均心率: 74 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 20'01" / 20'09" / 22'23" / 27'08" / 34'48" / 18'38" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'01" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'08" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'22" (+03'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'08" (+08'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 34'47" (+16'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'28" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'01" | 00:20'01" |
| 2 | 20'09" | 00:40'10" |
| 3 | 22'23" | 01:02'33" |
| 4 | 27'08" | 01:29'41" |
| 5 | 34'48" | 02:04'29" |
| 6 | 18'38" | 02:23'07" |
| 6.0 | 01'46" | 02:23'11" |
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