shenghung 2020/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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2.2 km | 00:13:33 | 06:16/km

日期: 2020-12-03 07:59 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'04" / 06'23" / 06'27" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.42 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

劉盛謀, Safe Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'23"	00:12'27"
2.2	05'46"	00:13'29"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41