Dancing Gun 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Dancing Gun 屏東
ID 411147

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5.1 km | 00:33:29 | 06:34/km

日期: 2020-12-02 21:57 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'07" / 06'28" / 06'54" / 05'31" / 06'46" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'02" (+01'28")

995 / 995

2

06'34"

(13'35")

06'31" (+00'57")

1005 / 2001

3

06'49"

(20'24")

06'50" (+01'16")

997 / 2998

4

05'36"

(26'00")

05'34"

1005 / 4003

5

06'46"

(32'46")

06'43" (+01'09")

1006 / 5010

6

00'32"

(33'18")

07'07" (+01'33")

74 / 5084

屏東

Dancing Gun

·

討厭的禮拜三過去了
慶祝一下

12月累積里程 : 122.67 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 4 years ago

李濬維, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'28"	00:13'35"
3	06'54"	00:20'29"
4	05'31"	00:26'00"
5	06'46"	00:32'46"
5.1	06'17"	00:33'18"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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