黃佩莉 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃佩莉台南
ID 401390

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3.0 km | 00:22:18 | 07:24/km

日期: 2020-12-08 05:58 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'14" / 07'20" / 07'20" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'10"

1007 / 1007

2

07'20"

(14'34")

07'18" (+00'08")

1003 / 2011

3

07'27"

(22'01")

07'24" (+00'14")

1006 / 3017

12月累積里程 : 21.09 km

Adidads Adios 4 累積 : 653.1 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 3 years ago

四維羅, Jason Hsueh 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'20"	00:14'34"
3	07'20"	00:21'54"
3.0	06'33"	00:22'01"

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