3.3 km | 00:19:02 | 05:43/km日期: 2020-12-01 18:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 3282 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'48" / 05'49" / 05'21" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 1000 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'54" (+00'23") | 1004 / 2004 | 170 / 99 |
| 3 | | 05'31" | 1001 / 3006 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'16" | 316 / 3322 | 170 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
294.09 km 
NIKE Turbo 2 累積 :
870.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'49" | 00:11'37" |
| 3 | 05'21" | 00:16'58" |
| 3.3 | 06'24" | 00:19'02" |
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