8.1 km | 00:54:01 | 06:42/km日期: 2020-11-30 06:13 - 平均心率: 157 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'13" / 06'43" / 06'38" / 06'38" / 06'05" / 05'34" / 06'12" / 05'56" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'54") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'35" (+00'54") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'29" (+00'48") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'41" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'09" (+00'28") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'23" (+02'42") | 10 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 221.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'43" | 00:12'56" |
| 3 | 06'38" | 00:19'34" |
| 4 | 06'38" | 00:26'12" |
| 5 | 06'05" | 00:32'17" |
| 6 | 05'34" | 00:37'51" |
| 7 | 06'12" | 00:44'03" |
| 8 | 05'56" | 00:49'59" |
| 8.1 | 07'32" | 00:50'25" |
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