10.5 km | 00:52:50 | 05:03/km日期: 2020-11-30 16:58 - 地點: 新竹中國科技大學 - 天氣: ☁️ - 平均心率: 132 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'00" / 04'30" / 04'24" / 04'32" / 04'36" / 05'34" / 05'14" / 05'29" / 05'43" / 05'26" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'24" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'36" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'19" (+00'55") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'23" (+00'59") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'39" (+01'15") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'17" (+00'53") | 806 / 10462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
281.02 km 
new balance zany v2 累積 :
724.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'30" | 00:09'30" |
| 3 | 04'24" | 00:13'54" |
| 4 | 04'32" | 00:18'26" |
| 5 | 04'36" | 00:23'02" |
| 6 | 05'34" | 00:28'36" |
| 7 | 05'14" | 00:33'50" |
| 8 | 05'29" | 00:39'19" |
| 9 | 05'43" | 00:45'02" |
| 10 | 05'26" | 00:50'28" |
| 10.5 | 05'09" | 00:52'51" |
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