5.0 km | 00:30:41 | 06:07/km日期: 2020-11-28 16:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5620 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'23" / 06'11" / 05'48" / 05'59" / 05'58" / 40'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'27") | 1005 / 1005 | 180 / 86 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 1004 / 2009 | 181 / 87 |
| 3 | | 05'54" | 1001 / 3011 | 184 / 91 |
| 4 | | 05'58" (+00'04") | 1002 / 4013 | 184 / 90 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1001 / 5014 | 184 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 121.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 05'48" | 00:18'22" |
| 4 | 05'59" | 00:24'21" |
| 5 | 05'58" | 00:30'19" |
| 5.0 | 38'11" | 00:30'41" |
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