張正序 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

張正序台北市
ID 351289

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5.1 km | 00:37:03 | 07:19/km

日期: 2020-12-02 21:52 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'57" / 07'29" / 07'17" / 06'50" / 06'33" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'51" (+01'12")

1012 / 1012

2

07'36"

(15'33")

07'33" (+00'54")

1004 / 2016

3

07'10"

(22'43")

07'11" (+00'32")

996 / 3013

4

06'50"

(29'33")

06'48" (+00'09")

1002 / 4016

5

06'46"

(36'19")

06'39"

1017 / 5034

6

00'15"

(36'34")

05'14"

47 / 5081

12月累積里程 : 19.15 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

阿中 , ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'29"	00:15'26"
3	07'17"	00:22'43"
4	06'50"	00:29'33"
5	06'33"	00:36'06"
5.1	05'41"	00:36'34"

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