4.2 km | 00:43:52 | 10:33/km日期: 2020-11-29 21:46 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 108 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'28" / 11'00" / 10'41" / 10'21" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'09" (+01'26") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 10'52" (+01'09") | 1001 / 3002 |
| 4 | | 10'33" (+00'50") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 09'51" (+00'08") | 153 / 4157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
379.49 km 
NT$200 ㄚ拖 累積 :
21617.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 11'00" | 00:20'28" |
| 3 | 10'41" | 00:31'09" |
| 4 | 10'21" | 00:41'30" |
| 4.2 | 15'02" | 00:43'52" |
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