6.3 km | 00:40:51 | 06:27/km日期: 2020-11-30 19:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'31" / 08'05" / 06'19" / 06'17" / 06'23" / 06'29" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 331 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'05" | 00:16'36" |
| 3 | 06'19" | 00:22'55" |
| 4 | 06'17" | 00:29'12" |
| 5 | 06'23" | 00:35'35" |
| 6 | 06'29" | 00:42'04" |
| 6.3 | 04'55" | 00:43'42" |
展開計圈分析
留言 
