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    劉育廷 高雄
    ID 255489
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    劉育廷
    2.6 km | 00:43:25 | 16:26/km
    日期: 2020-11-28 12:40 - 平均心率: 94 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
    Pace: 12'29" / 17'58" / 175'52" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'59"  (13'59")
    		13'59"1000 / 1000
    2
    15'57"  (29'56")
    		15'57" (+01'58")1000 / 2000
    3
    13'28"  (43'25")
    		20'59" (+07'00")642 / 2642
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 333.13 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    邱佩甄, 靜樺 和其他 1 人說推
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     目標心跳區間: 111~ 145


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'29"00:12'29"
    217'58"00:30'27"
    2.6175'52"02:23'22"

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