家玄 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

家玄新北市
ID 2631

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5.2 km | 00:41:57 | 08:01/km

日期: 2020-11-29 16:37 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'20" / 06'34" / 12'01" / 07'25" / 06'57" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'16" (+00'42")

997 / 997

2

06'34"

(13'49")

06'34"

998 / 1995

3

11'55"

(25'44")

11'57" (+05'23")

995 / 2991

4

07'30"

(33'14")

07'29" (+00'55")

1001 / 3992

5

06'57"

(40'11")

06'54" (+00'20")

1005 / 4998

6

01'31"

(41'42")

06'47" (+00'13")

223 / 5221

11月累積里程 : 14.44 km

ASICS tartherzeal ts4 累積 : 1791.8 km

Android - Google Pixel 3 XL 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'34"	00:13'54"
3	12'01"	00:25'55"
4	07'25"	00:33'20"
5	06'57"	00:40'17"
5.2	06'23"	00:41'42"

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