6.1 km | 00:44:41 | 07:21/km日期: 2020-11-27 16:50 - 總爬升: 118 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 9148 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'23" / 07'02" / 06'48" / 06'22" / 06'36" / 07'18" / 31'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
510.40 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'02" | 00:15'25" |
| 3 | 06'48" | 00:22'13" |
| 4 | 06'22" | 00:28'35" |
| 5 | 06'36" | 00:35'11" |
| 6 | 07'18" | 00:42'29" |
| 6.1 | 31'12" | 00:44'41" |
留言 
