12.1 km | 01:38:21 | 08:08/km日期: 2020-11-25 21:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 08'24" / 06'23" / 06'23" / 06'38" / 06'45" / 06'30" / 06'27" / 06'20" / 09'20" / 10'46" / 11'07" / 12'25" / 09'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
385.43 km 
母子鱷魚 舒壓鞋紅35 累積 :
955.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 06'23" | 00:14'47" |
| 3 | 06'23" | 00:21'10" |
| 4 | 06'38" | 00:27'48" |
| 5 | 06'45" | 00:34'33" |
| 6 | 06'30" | 00:41'03" |
| 7 | 06'27" | 00:47'30" |
| 8 | 06'20" | 00:53'50" |
| 9 | 09'20" | 01:03'10" |
| 10 | 10'46" | 01:13'56" |
| 11 | 11'07" | 01:25'03" |
| 12 | 12'25" | 01:37'28" |
| 12.1 | 10'08" | 01:38'21" |
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