5.0 km | 00:42:41 | 08:30/km日期: 2020-11-26 19:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'42" / 08'49" / 09'18" / 06'28" / 11'03" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+02'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+04'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 132.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 08'49" | 00:15'31" |
| 3 | 09'18" | 00:24'49" |
| 4 | 06'28" | 00:31'17" |
| 5 | 11'03" | 00:42'20" |
| 5.0 | 06'42" | 00:42'26" |
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