5.0 km | 00:26:16 | 05:12/km日期: 2020-11-26 07:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 05'30" / 05'27" / 06'37" / 04'55" / 04'47" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'28" | 37 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.55 km 
ADIDAS AIDZERO BOSTON7 累積 :
1037.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'27" | 00:10'57" |
| 3 | 06'37" | 00:17'34" |
| 4 | 04'55" | 00:22'29" |
| 5 | 04'47" | 00:27'16" |
| 5.0 | 03'08" | 00:27'23" |
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