沈政輝 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

沈政輝新竹
ID 351206

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6.3 km | 01:05:49 | 10:25/km

日期: 2020-11-26 19:56 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'25" / 10'43" / 09'53" / 10'13" / 09'56" / 11'05" / 11'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 107.83 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

王植中和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	10'43"	00:21'08"
3	09'53"	00:31'01"
4	10'13"	00:41'14"
5	09'56"	00:51'10"
6	11'05"	01:02'15"
6.3	11'32"	01:05'50"

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