10.1 km | 01:01:59 | 06:09/km日期: 2020-11-25 19:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'47" / 06'23" / 06'15" / 06'12" / 06'10" / 06'02" / 06'08" / 05'55" / 06'19" / 05'47" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'58") | 734 / 734 |
| 2 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 1734 |
| 3 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 2734 |
| 4 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 3734 |
| 5 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 4734 |
| 6 | | 06'07" (+00'17") | 805 / 5539 |
| 7 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 6539 |
| 8 | | 05'53" (+00'03") | 661 / 7201 |
| 9 | | 06'04" (+00'14") | 822 / 8023 |
| 10 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 9023 |
| 11 | | 05'50" | 1000 / 10023 |
| 12 | | 05'48" | 36 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
339.41 km 
鱷魚 黃Y拖39 累積 :
802.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'23" | 00:13'10" |
| 3 | 06'15" | 00:19'25" |
| 4 | 06'12" | 00:25'37" |
| 5 | 06'10" | 00:31'47" |
| 6 | 06'02" | 00:37'49" |
| 7 | 06'08" | 00:43'57" |
| 8 | 05'55" | 00:49'52" |
| 9 | 06'19" | 00:56'11" |
| 10 | 05'47" | 01:01'58" |
| 10.1 | 05'53" | 01:02'19" |
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