6.0 km | 00:33:39 | 05:33/km日期: 2020-11-25 17:46 - 平均心率: 126 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'04" / 06'25" / 06'52" / 05'00" / 04'54" / 04'41" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 388.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 06'25" | 00:11'29" |
| 3 | 06'52" | 00:18'21" |
| 4 | 05'00" | 00:23'21" |
| 5 | 04'54" | 00:28'15" |
| 6 | 04'41" | 00:32'56" |
| 6.0 | 04'31" | 00:33'09" |
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