6.0 km | 00:46:26 | 07:43/km日期: 2020-11-24 16:07 - 平均心率: 166 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8270 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 08'32" / 07'50" / 07'39" / 07'35" / 07'48" / 06'56" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+01'38") | 1007 / 1007 | 173 / 68 |
| 2 | | 07'47" (+00'56") | 1004 / 2012 | 177 / 72 |
| 3 | | 07'37" (+00'46") | 1002 / 3014 | 178 / 73 |
| 4 | | 07'36" (+00'45") | 1006 / 4020 | 180 / 72 |
| 5 | | 07'44" (+00'53") | 1008 / 5028 | 178 / 72 |
| 6 | | 06'51" | 1001 / 6029 | 181 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 204.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'50" | 00:16'22" |
| 3 | 07'39" | 00:24'01" |
| 4 | 07'35" | 00:31'36" |
| 5 | 07'48" | 00:39'24" |
| 6 | 06'56" | 00:46'20" |
| 6.0 | 10'00" | 00:46'26" |
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