6.2 km | 00:31:56 | 05:08/km日期: 2020-11-25 06:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'29" / 05'15" / 05'11" / 06'22" / 05'18" / 04'52" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'15" | 00:10'44" |
| 3 | 05'11" | 00:15'55" |
| 4 | 06'22" | 00:22'17" |
| 5 | 05'18" | 00:27'35" |
| 6 | 04'52" | 00:32'27" |
| 6.2 | 04'52" | 00:33'28" |
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