周大哥(里慢小小灰) 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

周大哥(里慢小小灰) 高雄
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周大哥(里慢小小灰)

6.2 km | 00:38:43 | 06:12/km

日期: 2014-12-07 06:20 - 地點: 番薯厝鄉道 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88%

Pace: 06'54" / 05'59" / 06'13" / 06'15" / 06'27" / 05'33" / 05'53" /

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12月累積里程 : 154.12 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝璧莉, suwh 和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'59"	00:12'53"
3	06'13"	00:19'06"
4	06'15"	00:25'21"
5	06'27"	00:31'48"
6	05'33"	00:37'21"
6.2	05'52"	00:38'43"

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