Liwei Chen 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Liwei Chen 高雄
ID 131043

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8.6 km | 00:47:43 | 05:34/km

日期: 2014-12-06 14:58 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'41" / 05'23" / 05'24" / 05'37" / 05'32" / 05'36" / 05'50" / 05'34" / 05'28" /

抽筋了

12月累積里程 : 98.62 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, lo yen-nem 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'23"	00:11'04"
3	05'24"	00:16'28"
4	05'37"	00:22'05"
5	05'32"	00:27'37"
6	05'36"	00:33'13"
7	05'50"	00:39'03"
8	05'34"	00:44'37"
8.6	05'28"	00:47'43"

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