6.0 km | 00:38:55 | 06:28/km日期: 2020-11-20 20:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'35" / 06'46" / 06'13" / 06'09" / 06'23" / 06'27" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'27" (+11'19") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 130.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'46" | 00:13'21" |
| 3 | 06'13" | 00:19'34" |
| 4 | 06'09" | 00:25'43" |
| 5 | 06'23" | 00:32'06" |
| 6 | 06'27" | 00:38'33" |
| 6.0 | 17'08" | 00:38'41" |
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