6.1 km | 00:31:04 | 05:04/km日期: 2020-11-13 06:45 - 平均心率: 114 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'31" / 04'42" / 05'08" / 05'13" / 04'48" / 04'41" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+03'22") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
144.74 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
10822.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'42" | 00:10'13" |
| 3 | 05'08" | 00:15'21" |
| 4 | 05'13" | 00:20'34" |
| 5 | 04'48" | 00:25'22" |
| 6 | 04'41" | 00:30'03" |
| 6.1 | 08'03" | 00:31'05" |
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