13.1 km | 01:12:10 | 05:31/km日期: 2020-11-21 20:07 - 平均心率: 126 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 12998 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'59" / 05'34" / 05'38" / 05'41" / 05'42" / 05'28" / 05'20" / 05'22" / 05'19" / 05'25" / 05'16" / 05'19" / 05'36" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'44") | 1005 / 1005 | 176 / 94 |
| 2 | | 05'34" (+00'20") | 1007 / 2013 | 177 / 101 |
| 3 | | 05'42" (+00'28") | 1004 / 3017 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'41" (+00'27") | 1003 / 4021 | 179 / 98 |
| 5 | | 05'37" (+00'23") | 1008 / 5029 | 178 / 99 |
| 6 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 6029 | 180 / 101 |
| 7 | | 05'19" (+00'05") | 1003 / 7032 | 179 / 104 |
| 8 | | 05'19" (+00'05") | 1007 / 8040 | 181 / 103 |
| 9 | | 05'18" (+00'04") | 1003 / 9043 | 181 / 104 |
| 10 | | 05'23" (+00'09") | 1003 / 10047 | 182 / 101 |
| 11 | | 05'14" | 1004 / 11051 | 182 / 104 |
| 12 | | 05'19" (+00'05") | 1010 / 12061 | 182 / 102 |
| 13 | | 05'34" (+00'20") | 1004 / 13066 | 182 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.85 km 
大副的家 三代丫拖(黑) 累積 :
2285.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'34" | 00:11'33" |
| 3 | 05'38" | 00:17'11" |
| 4 | 05'41" | 00:22'52" |
| 5 | 05'42" | 00:28'34" |
| 6 | 05'28" | 00:34'02" |
| 7 | 05'20" | 00:39'22" |
| 8 | 05'22" | 00:44'44" |
| 9 | 05'19" | 00:50'03" |
| 10 | 05'25" | 00:55'28" |
| 11 | 05'16" | 01:00'44" |
| 12 | 05'19" | 01:06'03" |
| 13 | 05'36" | 01:11'39" |
| 13.1 | 10'06" | 01:12'10" |
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