8.1 km | 00:42:20 | 05:14/km日期: 2020-12-05 15:04 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 7458 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 108 cm
Pace: 05'24" / 05'23" / 05'17" / 05'05" / 05'19" / 05'09" / 05'05" / 05'16" / 05'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" (+00'20") | 1002 / 1002 | 173 / 106 |
2 | | 05'23" (+00'19") | 1008 / 2011 | 174 / 106 |
3 | | 05'11" (+00'07") | 1007 / 3018 | 176 / 109 |
4 | | 05'06" (+00'02") | 1009 / 4027 | 176 / 110 |
5 | | 05'15" (+00'11") | 1006 / 5034 | 175 / 107 |
6 | | 05'04" | 1004 / 6038 | 176 / 111 |
7 | | 05'04" | 1003 / 7041 | 177 / 110 |
8 | | 05'19" (+00'15") | 1007 / 8049 | 177 / 106 |
9 | | 03'33" | 70 / 8120 | 184 / 153 |
12月累積里程 :
63.50 km 大副的家 三代丫拖(黑) 累積 :
2285.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'23" | 00:10'47" |
3 | 05'17" | 00:16'04" |
4 | 05'05" | 00:21'09" |
5 | 05'19" | 00:26'28" |
6 | 05'09" | 00:31'37" |
7 | 05'05" | 00:36'42" |
8 | 05'16" | 00:41'58" |
8.1 | 05'12" | 00:42'20" |